Construye hábitos que realmente duran.
La ciencia lo demuestra: no son 21 días. Construir un hábito real lleva 66 días y 4 fases. Habitude te guía en cada una con recordatorios, widgets y progreso visual.
La Regla de los 66 Días
La ciencia lo demuestra: no son 21 días. Construir un hábito duradero lleva en promedio 66 días y requiere pasar por 4 fases fundamentales. Habitude fue diseñado para apoyarte en cada una de ellas.
Destrucción
La fase más difícil. Estás rompiendo viejos patrones y luchando contra la inercia. Habitude te ayuda a enfocarte en "solo haz lo mínimo".
Instalación
La fase del desorden. Lo viejo se fue, pero lo nuevo aún no se ha asentado. Los recordatorios y widgets de Habitude son fundamentales para no rendirte aquí.
Integración
La fase donde empieza a tener sentido. El hábito comienza a fluir. Tus rachas ya acumularon mucho verde en el calendario.
Automaticidad
El hábito se convierte en parte de quien eres. Requiere más esfuerzo no hacerlo que hacerlo. Habitude ahora sirve como tu diario de victorias.
Todo lo que necesitas
Funcionalidades pensadas para apoyarte en cada fase del viaje de los 66 días.
Hábitos Cronometrados
Para actividades basadas en tiempo: meditar 10 min, estudiar 30 min. Cronómetro integrado para total honestidad.
Hábitos por Medida
Para metas acumulativas a lo largo del día: 8 vasos de agua, 30 páginas de lectura. Agrega progreso poco a poco.
Hábitos de Conclusión
Para acciones binarias: lo hice o no. Tender la cama, tomar vitaminas. Simplicidad que reduce la barrera de entrada.
Widgets Nativos
Acompaña y completa hábitos directo desde la pantalla de inicio. iOS y Android, múltiples tamaños y diseños.
Rachas & Consistencia
Las rachas rastrean tus días consecutivos. Las estadísticas visuales muestran tu tasa de consistencia por hábito.
Recordatorios Inteligentes
Notificaciones personalizadas en los mejores horarios de tu rutina. El empujoncito correcto a la hora correcta.
Tus hábitos directo de la Pantalla de Inicio
Mantén tus objetivos a la vista sin necesidad de abrir la app. Nuestros widgets interactivos te permiten seguir el progreso y completar hábitos directamente desde la pantalla de inicio.
- Widgets interactivos en iOS y Android.
- Diferentes tamaños y formatos.
- Actualización en tiempo real.
Hoy
2/4 CompletadosLos empujoncitos que necesitas
A veces un simple recordatorio a la hora correcta es la diferencia entre mantener un hábito o romper tu racha. Configura recordatorios personalizados que se adaptan a tu rutina.
"Las notificaciones de Habitude no son molestas. Parecen consejos de un amigo querido recordándote que eres capaz de más."
Tiempo de Lectura 📖
Es hora de tus 15 minutos diarios. ¡Puedes mantener tu racha de 5 días!
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Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber antes de transformar tu rutina.
Q.¿Habitude es gratuito?
¡Sí! Las funcionalidades principales para rastrear la mayoría de tus hábitos son 100% gratuitas y sin publicidad.
Q.¿Puedo usarlo en iPhone y en la Web?
Actualmente, Habitude está enfocado en la mejor experiencia móvil en iOS y Android. La versión Web no sincroniza por el momento, pero los widgets están disponibles para ambas plataformas móviles.
Q.¿Cómo funcionan las rachas (streaks)?
La racha se calcula en base a días consecutivos en los que completas las metas de tus hábitos principales. ¡Es una excelente forma de mantenerte motivado!
Q.¿Puedo cambiar la meta después de crearla?
Por supuesto. Si definiste leer 10 páginas y quieres aumentar a 20 el mes siguiente, solo edita el hábito.